kiusaamisen eri kasvot

Jokaisella meistä on jonkinlainen mielikuva siitä, mitä ajattelemme kiusaamisen olevan. Ehkä mieleesi tulee näkemäsi tilanne koulun välitunnilta tai kohtaus, jonka olet nähnyt telkkarissa. Ehkä mieleesi tulee jopa oma kokemuksesi kiusatuksi tulemisesta tai toisen kiusaamisesta. 

Mutta oletko koskaan pysähtynyt pohtimaan sitä, millaisissa eri muodoissa kiusaaminen voi ilmetä ja millaisia seurauksia sen eri muodoilla voi olla? 

kiusaaminen: mitä se on?

Ennen kuin pääsemme pohtimaan näitä eri muotoja, on ensin hyvä pohtia vähän sitä, mitä kiusaaminen oikeasti on. Kiusaamisella tarkoitetaan virallisessa selityksessään tarkoituksella toisen henkilön häiritsemistä, sillä tähtäimellä että toinen kokee mielipahaa tai muuta negatiivista tunnetta, kuten häpeää tai surua. Kiusaamista voi tapahtua kenen tahansa toimesta keneen tahansa kohdistuen, mutta yleisiä paikkoja missä kiusaamista voi kohdata ovat esimerkiksi koulut tai työpaikat.  

Jos tulet itse kiusatuksi, on hyvä muistaa, ettei sinussa ole mitään vikaa etkä mistään syystä ansaitse kiusaamista. Jos itse olet kiusannut toista, on hyvä pysähtyä pohtimaan sitä, miksi tähän päädyit, sekä muistaa, että koskaan ei ole liian myöhäistä muuttaa tapojaan ja ehkä jopa pyytää anteeksi. 

kiusaamisen eri muotoja

Kiusaaminen on aina kiusaamista, olkoon se missä tahansa muodossa, mutta tiedostamalla kiusaamisen eri muotoja voimme ymmärtää kokemuksiamme paremmin. Kiusaaminen on helppo jakaa ensin fyysiseen kiusaamiseen ja henkiseen kiusaamiseen. Mutta mitä näillä termeillä tarkoitetaan?  

Fyysisellä kiusaamisella tarkoitetaan yleisesti sellaista kiusan tekoa, jossa kiusaaja kohdistaa toimintansa reaaliajassa kiusattuun. Fyysinen kiusaaminen voi tarkoittaa fyysistä väkivaltaa kuten tönimistä tai lyömistä, mutta myös esimerkiksi kiusatun tavaroiden hajottamista tai hänelle huutamista. Yleistäen on helppo sanoa, että esimerkiksi koulukiusaaminen omaa usein fyysisen kiusaamisen tunnusmerkkejä.  

Henkisellä kiusaamisella vuorostaan tarkoitetaan sellaista kiusaamista missä kiusaajan toiminta kohdistuu kiusatun psyykkeeseen, eli hänen henkiseen hyvinvointiinsa. Henkinen kiusaaminen voi olla muun muassa haukkumista, selän takana pahan puhumista tai toiselle vahingonaiheuttamiseen pyrkivää valehtelua. Esimerkiksi internetissä ja erityisesti sosiaalisessa mediassa tapahtuva kiusaaminen on useimmiten henkistä kiusaamista. Tässä tapauksessa henkinen kiusaaminen voi näkyä esimerkiksi ilkeän kommentin jättämisen, kiusatun julkaisujen jakamisen pilkkamielessä tai jopa vihaviestien lähettämisen muodossa. 

Fyysinen ja henkinen kiusaaminen eivät sulje toisiaan pois, eikä kumpikaan niistä ole toista ”parempi”. Kaikki kiusaamisen muodot omaavat täysin saman mahdollisuuden olla aina yhtä haitallisia, eikä minkään muotoinen kiusaaminen ole ikinä oikeutettua.  

mitä kiusaaminen voi aiheuttaa?

Saatat seuraavaksi miettiä, että millaisia seurauksia kiusaamisella sitten voikaan olla?  

Kiusaaminen voi aiheuttaa kiusatulle henkilölle fyysistä, henkistä, emotionaalista ja sosiaalista haittaa. Kiusaaminen voi aiheuttaa kiusatulle esimerkiksi masennusta tai ahdistusta. Vaikutuksia voi löytyä myös kiusatun terveydestä, vaikuttaen hänen unenlaatuunsa, ruokahaluunsa tai energiatasoihinsa. Usein kiusaamisen haittavaikutuksia on nähtävissä kiusatun henkilön elämässä vuosia kiusaamisen jälkeenkin. 

Kiusaajalle kiusaaminen voi aiheuttaa puolestaan hankaluuksia sopeutua yhteiskuntaan tai kasvaa henkisesti aikuiseksi. Kiusaaminen voi vaikuttaa kiusaajaan johtamalla hänet myöhemmin elämässään huonoon suuntaan, esimerkiksi laittomuuksiin tai huonolaatuisiin ihmissuhteisiin. Kiusaamisella voi olla myös negatiivinen vaikutus kiusaajan minäkuvaan, sekä siihen, miten muut näkevät hänet. Myös kiusaaja voi päätyä kokemaan syrjintää, kun muut saavat tietää hänen tekemästään kiusasta.  

Kiusaamisen vaikuttaa aina kaikkiin tilanteessa oleviin henkilöihin, eikä koskaan positiivisesti.  

mistä apua kiusaamiseen?

Kiusaaminen ei ole koskaan sellainen asia, jonka kanssa tarvitsee jäädä yksin. Jokaisella meistä on sama oikeus saada apua sekä tukea myös kiusaamistilanteissa.  

Jos sinua kiusataan, olet nähnyt sivusta kiusaamista tai olet itse kiusaaja, voit aina jutella asiasta luotettavan aikuisen kanssa. Häneltä saat juuri sitä tukea mitä tilanteen selvittämiseen tarvitaan. Voit jutella kiusaamisesta esimerkiksi omalle opettajallesi, koulukuraattorillesi tai terveydenhoitajallesi sekä omille vanhemmillesi. Kiusaamisesta löytyy myös paljon tukeen pohjautuvaa materiaalia, jota voit etsiä netistä. Muista kuitenkin lähdekriittisyys ja yleinen nettiturvallisuus etsiessäsi itsenäisesti lisätietoa ja materiaalia. 

Netarin kaikki palvelut ovat kiusaamisen vastaisia turvallisia tiloja, joihin olet tervetullut mukaan. Voit lukea lisää Netarin toiminnasta täältä: www.netari.fi . Voimme yhdessä miettiä ratkaisuja tilanteeseesi, sillä kenenkään ei kuulu jäädä yksin kiusaamisen kanssa.  

Lähteet: